बैक फुट शॉट

बैक फुट शॉट क्रिकेट में एक बल्लेबाजी तकनीक है जिसमें बल्लेबाज अपने पिछले पैर पर वजन रखते हुए गेंद खेलता है। यह शॉट विशेष रूप से शॉर्ट-पिच्ड गेंदों (छोटी लंबाई की गेंदों) के खिलाफ प्रभावी होता है। बैक फुट पर खेलकर बल्लेबाज गेंद को देखने के लिए अधिक समय पाता है और उच्च बाउंस वाली गेंदों को बेहतर तरीके से संभाल सकता है। प्रमुख बैक फुट शॉट्स में पुल, हुक, कट, और बैक फुट डिफेंस शामिल हैं। तेज और उछाल भरी पिच पर बैक फुट शॉट अत्यधिक महत्वपूर्ण होते हैं। अच्छे बैक फुट खिलाड़ी जैसे रिकी पोंटिंग, विराट कोहली, और स्टीव स्मिथ इस तकनीक में माहिर हैं। बैक फुट तकनीक में संतुलन, फुटवर्क की गति, और सही बॉडी पोजीशनिंग आवश्यक है। फ्रंट फुट शॉट की तुलना में, बैक फुट शॉट छोटी गेंदों के लिए अधिक उपयुक्त है। अभ्यास और अनुभव से बल्लेबाज यह सीखते हैं कि कब आगे और कब पीछे जाना है। बैक फुट तकनीक में महारत बल्लेबाज को सभी प्रकार की गेंदबाजी का सामना करने में सक्षम बनाती है।